50 Soal Pilihan Ganda Tentang Renang SMA/MA dan Jawaban

Posted on

12. Di bawah ini adalah gaya dalam renang, kecuali..
a. Gaya kupu-kupu
b. Gaya bebas
c. Gaya kepala
d. Gaya dada
e. Gaya punggung

13. Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air dinamakan gaya …
a. Gaya kupu-kupu
b. Gaya bebas
c. Gaya kepala
d. Gaya dada
e. Gaya punggung

Iklan (Tutup 2x)

14. Penggunaan kacamata renang dengan tujuan…
a. Agar tidak silau
b. Meminimalkan gerakan tangan
c. Mencegah alergi kulit
d. Memaksimalkan gerakan tangan
e. Mencegah iritasi mata

15. Gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu dinamakan …
a. Gaya kupu-kupu
b. Gaya bebas
c. Gaya kepala
d. Gaya punggung
e. Gaya dada

Soal dan Jawaban Tentang Renang

16. Pakaian renang pada umumnya terbuat dari bahan..
a. Chiffon
b. Karet
c. Nilon
d. Sutera
e. Katun

17. Persatuan renang dunia dinamakan …
a. FINA
b. FIFA
c. PBI
d. SNI
e. PBVSI

18. Bakteri penyebab penyakit yang ada di kolam renang dikendalikan dengan..
a. Penggunaan formalin
b. Pengunaan kaporit
c. Penggunaan peptisida
d. Penggunaan garam
e. Penggunaan obat-obatan

19. Persatuan olahraga renang Indonesia dinamakan …
a. PSI
b. PRI
c. PRSI
d. PBI
e. PBVSI

20. Agar lebih cepat menjangkau korban di dalam air sebaiknya penolong berenang menggunakan ….
a. gaya katak
b. gaya kupu-kupu
c. gaya punggung
d. gaya dada
e. gaya bebas

21. Salah satu perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang yaitu …
a. Sirip
b. Topi renang
c. Baju renang
d. Kacamata renang
e. Sarung tangan berselaput

22. Frekuensi gerakan kaki pada gaya bebas adalah ….
a. dua kali tendangan kaki untuk enam kali putaran lengan
b. enam kali tendangan kaki untuk tiga kali putaran lengan
c. dua kali tendangan kaki untuk lima kali putaran lengan
d. enam kali tendangan kaki untuk dua kali putaran lengan
e. enam kali tendangan kaki untuk empat kali putaran lengan

Iklan (Tutup 2x)

23. Gerakan lengan selama di luar air disebut ….
a. gerakan dorongan
b. gerakan mendayung
c. gerakan recovery
d. gerakan entry
e. streamline

24. Posisi badan saat renang gaya bebas adalah ….
a. melengkung ke bawah
b. sedatar mungkin dengan permukaan air
c. melengkung ke atas
d. tegak lurus terhadap permukaan air
e. membungkuk

25. Pengambilan nafas dalam renang gaya bebas adalah ….
a. memutar kepala ke samping
b. meluruskan kepala ke bawah
c. memosisikan kepala tegak lurus dengan permukaan air
d. menengadahkan kepala ke atas
e. menghadapkan kepala tegak lurus dengan permukaan air

26. Induk organisasi loncat indah dunia adalah ….
a. PRSI
b. FIA
c. ATP
d. FIFA
e. FINA

27. Pada renang gaya bebas tarikan tangan di bawah permukaan air membentuk huruf ….
a. Z
b. O
c. L
d. A
e. S

28. Induk organisasi loncat indah di Indonesia adalah ….
a. PASI
b. PRSI
c. PBVSI
d. PBSI
e. PSSI

29. Posisi start saat melakukan loncat indah gaya forward dive adalah ….
a. berbaring
b. berdiri membelakangi kolam renang
c. duduk
d. berdiri menghadap kolam renang
e. jongkok

30. Anggota tubuh yang lebih dulu menyentuh air pada gaya forward dive adalah ….
a. kaki
b. dada
c. punggung
d. kepala
e. tangan

31. Menurut Federasi Internasional, perenang gaya apakah yang bergerak lambat?
a. Batu
b. Dada
c. Punggung
d. Bebas
e. Kupu-kupu

32. Apa yang menyebabkan gaya dada berbeda dengan gaya bebas walaupun posisi dada sama-sama menghadap air?
a. Posisi tubuh yang membelakangi air
b. Posisi tubuh yang berubah-ubah
c. Mengeluarkan kepala saat mengambil nafas
d. Posisi tubuh yang tetap
e. Posisi tubuh yang tidak stabil

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *